ミネラル成分の多い水を飲むこと

食事に気を使って、有効な育毛剤を買って試しています。この生活を続けていますが、抜け毛は幾分改善されたものの、更に高い効果を期待するために水を飲み始めたのです。
近くのミネラルウォーターのショップで売られている水ではなく、カルシウムや亜鉛などのミネラル成分が豊富な日本各地の源泉の有名な水を取り寄せているのです。飲んでみると味も良いし、髪の毛の有効成分になるミネラル成分が豊富に含まれているので良い対策ではないかと思います。